top of page

Dorė

Dorė -  Jos vedamų treniruočių pagrindas – raumenų tempimo pratimai, derinami su jėgos, balanso ir ištvermės lavinimu. Taip pat užsiėmimuose sumaniai derinamos įvairios lankstumo lavinimo metodikos. Treniruočių intensyvumas, pratimų kombinacijos parenkamos pagal žmogaus galimybes, tikslus, kad į treniruotes atėję žmonės gautų kur kas daugiau, nei tik geresnę savijautą ar tobulesnę fizinę būseną. Dorė sako, jog tiki ir viliasi, kad sportuodami jos metodika žmonės galbūt fiziškai pavargsta, tačiau emociškai pailsi.

20220326_Orientalija_FULL-1059.jpg
bottom of page